จากบทความด้านล่างการทำงานวันละ 3-4 ชั่วโมงดูเหมือนจะอยู่ในระดับเดียวกับกิจกรรม 10 มาราธอนต่อปี
เครื่องเผาแคลอรี่
การยืนทำงานไม่เพียงลดระดับน้ำตาลในเลือด แต่ยังเพิ่มปริมาณการหลั่งของเอนไซม์ที่สลายไตรกลีเซอไรด์ทำให้ยากต่อการได้รับไขมัน
ตาม infographics ต่อไปนี้ปริมาณของกิจกรรมในเท้าหยุดอย่างสมบูรณ์ในการนั่งทำงานและความเสียหายต่อสุขภาพจะเกิดขึ้น
ตามข่าวมันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณที่จะสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ดีโดยการทำงานที่โต๊ะทำงานของคุณ
การนั่งลงก็เป็นการฆ่าคุณ
นี่เป็นข่าวที่ดีสำหรับฉันที่ทำงานกับโต๊ะ
ในความเป็นจริงแล้วเชอร์ชิลล์แฟรงคลินและเฮมิงเวย์ยังทำงานอยู่ที่โต๊ะยืนฉันมีสุขภาพที่ดีตั้งแต่เริ่มทำงาน
