ศาสตร์แห่งความเข้มข้น
สมาธิงานที่ช่วยให้คุณมีสมาธิคืออะไร?
หัวข้อในครั้งนี้คือสมาธิและภารกิจงานที่ช่วยให้คุณมุ่งเน้นคืออะไร?ฉันได้เขียนบทความต่อไปนี้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องรู้เป็น...
สมาธิวิธีการใช้คาเฟอีนเพื่อเพิ่มความเข้มข้นของคุณเป็นสองเท่าในวิธีที่ง่าย
จากการศึกษาพบว่าคาเฟอีนนั้นแรงที่สุดก่อนหน้านี้ ฉันได้แนะนำบทเรียนเกี่ยวกับวิธีพัฒนาสมาธิของคุณHow to Improve Your Conce...
สมาธิวิธีการปรับปรุงสมาธิของคุณสี่เท่า
อะไรคือความแตกต่างระหว่างผู้ที่มีผลงานสูงซึ่งมีประสิทธิผลมากกว่าคนทั่วไปถึงสี่เท่า?ปัญหาสมาธิสั้นที่แม้แต่อัจฉริยะยังเอา...
สมาธิการ Creatine เพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้(The University of Sydney, 2013)
จุดCreatine เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นอาหารเสริมที่นักกีฬาใช้เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แต่นั่นไม่ได้เป็นเพียงเอฟเฟกต์ที...
สมาธิสมาธิช่วยให้สมาธิดีขึ้นโดยทำสมาธิครั้งละ 20 นาที 4 ครั้งต่อสัปดาห์
เป็นที่ทราบกันดีว่าการทำสมาธิมีผลดีต่อจิตใจฉันฝึกนั่งสมาธิทุกเช้าและเย็นเป็นเวลา 15 นาทีต่อวันอย่างไรก็ตามไม่มีพื้นฐานที...
สมาธิวิธีเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และความสุขโดยการควบคุมโต๊ะทำงานของคุณ
คุณเคยได้ยินคำต่อไปนี้หรือไม่?“ โต๊ะที่ยุ่งเหยิงทำให้ความคิดของคุณชัดเจนขึ้น”นี่คือสิ่งที่ชัดเจนในการวิจัยก่อนหน้านี้หลา...