อาหารถ้าคุณใช้เวลาเตรียมอาหารคุณจะรู้สึกดีขึ้น
ฉันอยากจะแนะนำการวิจัยว่า“ ยิ่งคุณใช้เวลาเตรียมอาหารมากเท่าไหร่อาหารก็อร่อยมากขึ้นเท่านั้น”พิธีกรรมส่งเสริมโรงเรียนธุรกิ...
Health
อาหาร
อาหารงานยืนมีประสิทธิภาพเท่ากับ 10 มาราธอนต่อปี
จากบทความด้านล่างการทำงานวันละ 3-4 ชั่วโมงดูเหมือนจะอยู่ในระดับเดียวกับกิจกรรม 10 มาราธอนต่อปีเครื่องเผาแคลอรี่การยืนทำง...
นิสัยวิธีการควบคุมแรงกระตุ้นใน 1 วินาที
ในอดีตเราแนะนำว่าเนื้อและชีสแปรรูปไม่ดีสำหรับคุณอย่างไรก็ตามบางครั้งฉันต้องการกินเนื้อและชีสแปรรูปวันนี้ฉันจะแสดงให้คุณเ...
อาหารการออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันไม่ให้คุณหิว
ฉันออกกำลังกายทันทีที่ตื่นนอนตอนเช้าหากคุณกำลังลดน้ำหนักเราขอแนะนำให้คุณตื่นขึ้นมาตอนเช้าและออกกำลังกายทันทีมีสองเหตุผลก...
อาหารหากคุณกินหลังตรงคุณจะลดน้ำหนัก
เป็นที่ทราบกันดีว่าท่าทางของมนุษย์มีอิทธิพลอย่างมากต่อจิตใจดังที่กล่าวไว้ด้านล่าง TED กลายเป็นประเด็นร้อนแรงจริง ๆ แล้วม...
เสริมสร้างความเข้มแข็งจิตการคิดเชิงบวกอาจไม่ได้ผลสำหรับคนเอเชีย
การคิดเชิงบวกมักถูกกล่าวเพื่อปรับปรุงภาวะซึมเศร้า แต่การวิจัยพบว่ามันไม่ได้ผลสำหรับชาวเอเชียวันนี้ฉันจะแนะนำการวิจัยนักจ...
เสริมสร้างความเข้มแข็งจิตพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าคุณสามารถโชคดีได้ถ้าคุณคิดว่าคุณโชคดี
ฉันได้รับการแนะนำให้รู้จักกับบทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับ "การเป็นผู้โชคดีถ้าคุณเชื่อในผลกระทบของรายการนำโชค"พลังแห่งโชคดีท...
อาหารเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ฉันรักเหล้าสาเกมาตลอดและเมื่อฉันเริ่มดื่มฉันดื่มบ่อยมากในทางตรงกันข้ามฉันกำลังทำอาหาร Pareo ที่ทำซ้ำอาหาร Paleolithicแน่...
อาหารหากคุณเลือกรับประทานอาหารเสริมเพียงชนิดเดียวก็ควรได้รับใยอาหาร
มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากมายในท้องตลาดมีการเผาผลาญไขมันและปราบปรามความอยากอาหารหลายประเภท แต่มีเพียงใยอาหารเท่านั้นที่สาม...
เสริมสร้างความเข้มแข็งจิตความเหงาทำให้คนตายมากขึ้น
มีการกล่าวมานานแล้วว่าความเหงาไม่ดีต่อจิตใจและร่างกายดังนั้นฉันสงสัยว่าความเหงาไม่ดีจะมีผลต่อสุขภาพของฉันอย่างไรและเมื่อ...