อาหาร

เครื่องหมายอายุที่ไม่คาดคิด

คราวนี้เราจะแนะนำ "สัญญาณชราภาพ"นี่คือกระดาษต้นฉบับสัญญาณที่ชัดเจนของการแก่ชรากำลังคืบคลานเข้ามาหาคุณถึงแม้ว่าริ้วรอยและ...
ความสำเร็จ

เราสามารถขยายขอบเขตของความคิดด้วยการทำให้รู้สึกขัดแย้ง

นี่คือการศึกษาที่ผิดปกติของ“ การสร้างความคิดสร้างสรรค์เมื่อคิดถึงสิ่งที่สนุกสนานด้วยการแสดงออกที่ขมขื่น”ความไม่ลงรอยกันร...
ผู้ประกอบการ

คนที่ไม่ดีในช่วงวัยรุ่นมักจะประสบความสำเร็จตั้งแต่เริ่มต้น

ในครั้งนี้เราจะแนะนำผลการวิจัยว่า "คนที่ไม่ดีเมื่อพวกเขาเป็นวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จในการเริ่มต้น"นี่คือกระด...
การสื่อสาร

การทำสมาธิยังมีผลในการปรับปรุงความเมตตา

เวลานี้ฉันอยากจะแนะนำการศึกษาที่ช่วยเพิ่มความใจดีของคนที่ยังคงนั่งสมาธิต่อไปMeditation_Increases_Compassionate_Response_...
อาหาร

วิธีที่ถูกต้องทางวิทยาศาสตร์ในการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลาง

ในปีที่ผ่านมาการฝึกกล้ามเนื้อหลักและลำตัวได้รับความนิยม นี่คือวิธีการฝึกกล้ามเนื้อหลักของคุณอย่างมีประสิทธิภาพนี่คือการศ...
อาหาร

เพียงแค่นั่งเป็นเวลา 6 ชั่วโมงต่อวันสามารถก่อให้เกิดโรคใด ๆ

ในปีล่าสุดโต๊ะยืนกลายเป็นหัวข้อร้อนสาเหตุที่มีการพูดถึงโต๊ะยืนมากคือมันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการนั่งคนเดี...
อาหาร

รูปพ่อครัวเป็นตัวบ่งชี้การเลือกร้านอาหารที่ดี

คุณเคยมีคำถามต่อไปนี้หรือไม่?“ ทำไมพ่อครัวที่มีทักษะจึงไม่อ้วน”แน่นอนว่าพ่อครัวระดับสามดาวที่ร้านอาหารชั้นนำให้ความรู้สึ...
สมาธิ

วิธีเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และความสุขโดยการควบคุมโต๊ะทำงานของคุณ

คุณเคยได้ยินคำต่อไปนี้หรือไม่?“ โต๊ะที่ยุ่งเหยิงทำให้ความคิดของคุณชัดเจนขึ้น”นี่คือสิ่งที่ชัดเจนในการวิจัยก่อนหน้านี้หลา...
เสริมสร้างความเข้มแข็งจิต

ดูเหมือนว่าสมองจะทำงานได้ดีขึ้นแม้จะออกกำลังกายเพียง 15 นาที

บ่อยครั้งมีการกล่าวว่า“ วิธีเดียวที่จะฝึกสมองคือการออกกำลังกาย” แต่มีผลการวิจัยมากมายที่การออกกำลังกายช่วยปรับปรุงการทำง...
ธุรกิจ

10 อันดับอาชีพที่มีโรคจิตมากมาย

Kevin Dutton ผู้มีชื่อเสียงด้านการวิจัยเกี่ยวกับโรคจิตทำการสำรวจขนาดใหญ่ “ 10 อันดับอาชีพที่มีโรคจิตมากมาย” ที่ประกาศในก...
Copied title and URL