การสื่อสารกอดมีผลเสริมภูมิคุ้มกัน(the Association for Psychological Science, 2014) ข้อสรุปปรากฎว่ากอดสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บป่วยความเครียดและภาวะซึมเศร้าในการศึกษาที่นำเสนอที่นี่การทดลองที่เข้มข้นมากได้...22.04.2020การสื่อสาร
เสริมสร้างความเข้มแข็งจิตวิทยาศาสตร์ล่าสุดเผยประโยชน์ของการเล่นโยคะ(the American Psychological Association, 2017) ข้อสรุปเมื่อความนิยมของโยคะเพิ่มขึ้นทั่วโลกมีการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้นเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของวิทยาศาสตร์นักวิจัยทั่วโลกไ...21.04.2020เสริมสร้างความเข้มแข็งจิต
เสริมสร้างความเข้มแข็งจิตการคิดเชิงบวกอาจไม่ได้ผลสำหรับคนเอเชีย การคิดเชิงบวกมักถูกกล่าวเพื่อปรับปรุงภาวะซึมเศร้า แต่การวิจัยพบว่ามันไม่ได้ผลสำหรับชาวเอเชียวันนี้ฉันจะแนะนำการวิจัยนักจ...21.08.2019สุขภาพเสริมสร้างความเข้มแข็งจิต