อาหารงานยืนมีประสิทธิภาพเท่ากับ 10 มาราธอนต่อปี จากบทความด้านล่างการทำงานวันละ 3-4 ชั่วโมงดูเหมือนจะอยู่ในระดับเดียวกับกิจกรรม 10 มาราธอนต่อปีเครื่องเผาแคลอรี่การยืนทำง...25.08.2019อาหาร