อาหารไดอารี่อาหารเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ทรงพลังที่สุดในการปรับปรุงสมาธิ วิธีสร้างนิสัยการกินที่แข็งแกร่งซึ่งจะทำให้คุณมีโอกาสน้อยที่จะสูญเสียการควบคุมการวิ่งไปหาอาหารขี้ยาในบทความที่แล้ว ฉันแน...27.08.2021อาหาร