อาหารการดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่ม HDL ได้อย่างง่ายดาย HDL มีผลในการป้องกันภาวะหลอดเลือดแข็งตัวเพื่อเพิ่มจำนวนนี้โดยทั่วไปคุณจะได้รับคำแนะนำให้ "ออกกำลังกายเป็นประจำ" "อาหารที...26.08.2019อาหาร
อาหาร